Siamo sicuri che sia sano ed
auspicabile gestire le emozioni?

In che modo si può consolidare
il proprio equilibrio emotivo?

Come si fa ad allenare la propria
resilienza emotiva e sentirsi più sicuri?

Durante questo pomeriggio di formazione il dott. Alberto De Panfilis, ideatore e trainer del metodo MetaDidattica©, risponderà a queste domande, trasferendo uno fra i più avanzati modelli di equilibrio emotivo: i messaggi universali delle emozioni.

• Docenti di ogni ordine e grado
• Genitori
• Studenti
• Dirigenti (Scolastici e non)
• Psicologi e assistenti sociali
• Educatori e responsabili di Comunità

• Comprendere i meccanismi naturali delle emozioni
• Riconoscere e valorizzare tutte le nostre emozioni
• Divenire consapevoli della propria vita emozionale
• Raggiungere un proprio equilibrio emotivo dinamico
• Sviluppare resilienza nei confronti delle situazioni emozionali più intense

• Il modello del CAP - Comfort Apprendimento Panico
• L'uso dei mantra per l'equilibrio emotivo
• Cosa sono le emozioni: il grande regalo di madre natura
• Le 7 emozioni universali: i nostri fedeli messaggeri
• I messaggi delle emozioni: divenire maestri di noi stessi
• Altre tecniche di equilibrio emotivo: dalla mente al corpo